Hatha Yoga Online | live via Zoom

Jeden Donnerstag, 18.30 – 20 Uhr

Janine Schneider Yoga

• Vom 7. Januar bis 25. März 2021 (12 Klassen)
• Beitrag: 12 EUR pro Klasse | 50 EUR für ein 5er-Ticket* | 90 EUR für ein 10er-Ticket*
(*gültig bis 25.03.2021, nicht übertragbar)
• Ort: Online über Zoom
• Fokus: Mit Asanas, Atemübungen, Meditationen und Yoga Nidra (Tiefenentspannung) bringen wir Körper und Geist in Balance. Die einzelnen Stunden haben verschiedene Fokusthemen wie Erdung, Kräftigung, Herzöffnung oder Entspannung – je nach Bedürfnissen der Teilnehmenden.
• EveryBody welcome! Geeignet für alle Level

∞ Um bei einer Klasse dabei zu sein, schick eine kurze Email, Sms oder WhatsApp (0176-62804822) bis zu 30 Minuten vor Stundenbeginn. Dann erhältst du den Link zum Livestream via Zoom. Wenn du schwanger bist oder akute körperliche Beeinträchtigungen hast, teile dies bitte in deiner Nachricht mit.