OM2025-07-03T13:31:32+00:00

Dein Yoga ist so einzigartig wie du. Lass dich vom Atem leiten, folge deiner inneren Stimme und veranker dich im Moment – in einer Yogapraxis, in der du mit dem Herzen voran gehst. Willkommen in deinem Soul Space! Ich bin Janine und begleite dich mit Feingefühl und Präsenz auf deinem Weg.

Aktuelle Yoga-Angebote

MO DI MI DO FR SA SO
Kurse ab September 2025
Hatha-Yoga | Open Level
17.30-18.30 Uhr
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Hatha-Yoga | Level 2
17.30-18.30 Uhr
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Conscious Breathwork
05.09.25, 18-20.30 Uhr
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Yoga im Park Bernau
Wieder im August
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Hatha-Yoga | Level 2
19-20.30 Uhr
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Hatha-Yoga | Level 3
19-20.30
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Miracles – Yoga Day Retreat zum Herbstanfang
Samstag, 20. September von 10-17 Uhr
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MiRAcLEs | Yoga Day Retreat zum Herbstanfang

Samstag, 20. September 2025 von 10-17 Uhr in Bernau

Mit Yoga, Ritualen & Gemeinschaft in die neue Jahreszeit: Leben ist ein Geschenk. Jeder Tag hält große und kleine Wunder für uns bereit – auch wenn nicht immer alles leicht oder sogar manchmal verdammt schwer ist. „Es gibt zwei Arten, sein Leben zu leben: Entweder so, als wäre nichts ein Wunder, oder so, als wäre alles eines. Ich glaube an Letzteres“, sagte Albert Einstein. Wenn du das auch so siehst oder es dir wünschst, komm zu diesem Yoga-Tagesretreat im Zeichen von Staunen & Danken dazu. Und lass dich vom Moment mit dem Zauberstab küssen. Gerade der Herbst ist die Jahreszeit der Fülle und damit der Dankbarkeit. So viele Geschenke in der Natur, so viele Farben. Für den Übergang in die neue Jahreszeit nehmen wir uns R A U M, das Herz zu weiten und das zu würdigen, was schon alles da ist.

Alle Infos zum Herbst-Yoga

Sonnenaufgang im Herbst

Pop Up Yoga im Sommer – Offene Yogastunden

Im Juli mache ich Sommerpause, im August und Anfang September gibt es einige offene Yogastunden, zu denen du dich flexibel anmelden kannst. Offen für alle Level, Dienstagabend an folgenden Terminen:

  • DI 05. August: Hatha Yoga 17.30-19 Uhr (90 min) // Hier anmelden
  • DI 05. August: Restorative Yoga 19.30-21 Uhr (90 min) // Hier anmelden
  • DI 19. August: Hatha Yoga 17.30-19 Uhr (90 min) // Hier anmelden
  • DI 19. August: Restorative Yoga 19.30-21 Uhr (90 min) // Hier anmelden
  • DI 02. September: Hatha Yoga 17.30-19 Uhr (90 min) // Hier anmelden
  • DI 02. September: Restorative Yoga 19.30-21 Uhr (90 min) // Hier anmelden

Conscious Breathwork in Bernau

Breathwork Gruppensession

Freitag, 05.09.2025, 18-20.30 Uhr
Ort: Im Studio Wohlklang Bernau
Kosten: 35 EUR (30 EUR ermäßigt)

Jetzt anmelden

Conscious Breathwork Gruppensession

Freitag, 10.10.2025, 18-20.30 Uhr
Ort: Im Studio Wohlklang Bernau
Kosten: 35 EUR (30 EUR ermäßigt)

Jetzt anmelden

Conscious Breathwork Gruppensession

Freitag, 07.11.2025, 18-20.30 Uhr
Ort: Im Studio Wohlklang Bernau
Kosten: 35 EUR (30 EUR ermäßigt)

Jetzt anmelden

Yoga im Park in Bernau 🌿

Nächster Termin 2025: Wieder im August
Wo? Im Stadtpark Bernau
Treffpunkt um 10.50 Uhr am Pulverturm

Füße ins Gras, Hände hoch zum Himmel: Draußen ist Yoga noch schöner! Roll deine Yogamatte aus und lass dir im herabschauenden Hund die Luft um die Nase streicheln. Kurze Anmeldung per WhatsApp oder E-Mail erforderlich. Die Yogastunden finden auf Spendenbasis statt.

Du willst keine Stunde verpassen? Dann komm in die Yoga im Park WhatsApp Gruppe für alle Updates.
Klick hier zur Gruppe: https://chat.whatsapp.com/FxkERmn7e2uH1BYqe9YUCh 

Ich freu mich auf dich!
Janine

Zur Stunde anmelden

Menschen machen Yoga im Park

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„Ich atme ein. Und komme zur Ruhe. Ich atme aus. Und lächle.
Heimgekehrt ins Jetzt, wird dieser Moment ein Wunder.“
Thich Nhat Hanh

Yoga Online | Ausrichtung & Fokus

Was ist jetzt für mich wesentlich? Diese kurze Yogasequenz für den Morgen hilft dir, dich bewusst auszurichten und einen Fokus für deinen Tag zu finden. 20 min, alle Level.

Jetzt Yoga-Video streamen

Das sagen Yogaschülerinnen …


„Ich kam zum 1. Mal in Janines Yoga-Stunde, und konnte endlich wieder durchatmen und entspannen. Ihre Worte waren wie Balsam:“Das Einzige was ihr hier zu tun habt, ist ihr zu sein.“ Bei Janine kann ich einfach authentisch sein und höre meine innere Stimme viel klarer. Mit ihrer feinen und empathischen Art hält und gibt sie einen wunderbaren Raum. Neben den wöchentlichen Yoga-Stunden freue ich mich immer besonders auf ihre Jahreszeiten-Workshops. Die Kombination aus Yoga, Frauenkreis, Reflektion und Spiritualität ist etwas ganz Besonderes für mich! Von Herzen DANKE liebe Janine!“

Ina


„Die Yogastunden bei Janine fühlen sich bei mir wie „nach Hause kommen in mir selbst an“. Jede Stunde setzt eine bestimmte Intention, die abgerundet wird mit praktischen Asanas und Pranaübungen. Am Ende der Yogapraxis fühle ich mich geerdet, entspannt und glücklich. Ich praktiziere sogar Yoga zuhause, da ich durch Janine immer wieder Inspirationen bekomme, neu gelernte theoretische und praktische (Ein-) Stellungen anzuwenden. Janine unterrichtet mit viel Passion, sodass sie mich auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene erreicht. Schön, dass es dich gibt!“
Jessica

„Yoga wollte ich schon immer mal ausprobieren. Nun bin ich seit fast zwei Jahren dabei und freue mich mit jeder Woche mehr auf die gemeinsame Zeit im Studio. Janine ist eine wunderbare Lehrerin. Sie bringt uns Yoga mit einer Leichtigkeit, mit Lebensfreude und Behutsamkeit nah, jede Yogini findet während der Stunde ihren Weg. Nichts ist selbstverständlich, alles ist möglich, vieles kann sein. Ich habe gelernt meinen Körper so zu akzeptieren, wie er ist, mir zu gönnen, was er benötigt und ihm mehr Achtsamkeit zu schenken. Durch die gemeinsamen Yogastunden bin ich gelassener, entspannter und ruhiger geworden. Janine bringt es in jeder Stunde auf den Punkt, durch Empathie und Erfahrung, durch Aufmerksamkeit und Intuition. Herzlichen Dank dafür.“

Katrin

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