Frohe Weihnachten!

Liebe*r Yogi*ni,

ich wünsch dir von Herzen eine besinnliche Weihnachtszeit und viel Licht bei deinem Übergang in ein neues Jahr! 🌟

Als kleinen Wegbegleiter hab ich diese Metta Meditation für dich aufgezeichnet – die buddhistische Meditation der liebevollen Güte.
Mögest du voller liebevoller Güte sein. Möge dein Herz offen und empfänglich sein. Mögest du glücklich sein.

Namaste – Janine