BLOG2020-12-09T15:14:40+00:00

Wintersonnenwende: Rituale für die längste Nacht des Jahres

Von |Dezember 19th, 2020|Kategorien: Blog|Schlagwörter: , , |

Am 22. Dezember 2023 ist Wintersonnenwende bei uns auf der Nordhalbkugel – ein ganz besonderer Zeitpunkt, um zu reflektieren, Altes ins Feuer zu geben und schließlich das Licht und die Freude in unser Leben einzuladen. Auf den kürzesten Tag folgt die längste Nacht des Jahres: Wir haben nur etwa [...]

Selbstfürsorge: Viel mehr als Good Vibes Only

Von |Dezember 14th, 2020|Kategorien: Blog|Schlagwörter: , |

Woran denkst du, wenn du das Wort Selbstfürsorge liest? Dazu fällt dir bestimmt einiges ein, denn glücklicherweise ist Selbstfürsorge kein Fremdwort mehr, sondern für viele wichtiger Bestandteil des Alltags geworden – wie auch immer sie bei dir persönlich zum Ausdruck kommt. Für mich zählen zu den Grundlagen der Selbstfürsorge [...]

Yoga bei Endometriose: Ein sanfter Blick auf die weibliche Mitte

Von |Dezember 9th, 2020|Kategorien: Blog, Blog Endometriose|Schlagwörter: , , , , |

Endometriose bedeutet für viele Frauen einen jahrelangen Leidensweg. Yoga kann Betroffenen helfen, Prozesse in Körper und Geist zu verstehen, der Dysbalance mit Annahme zu begegnen und tiefer in Kontakt mit der eigenen Weiblichkeit zu kommen. Fünf bis fünfzehn Prozent aller Frauen zwischen der Pubertät und den Wechseljahren sind [...]

7 Buchtipps zu Weiblichkeit & Frauengesundheit

Von |Dezember 5th, 2020|Kategorien: Blog|Schlagwörter: , , , , , |

Weiblichkeit ist ein Wort, das aus dem Schatten patriarchaler Klischees ins Zentrum einer neuen Bewegung rund um Female Empowerment gerückt ist. Immer mehr Bücher und Workshops zu intuitivem Körperwissen, der Rückverbindung mit dem Menstruationszyklus, ganzheitlicher Gesundheit für Frauen oder bewusst gelebter Sexualität erobern nicht nur die spirituelle Szene, sondern [...]

Wintersonnenwende: Rituale für die längste Nacht des Jahres

Am 22. Dezember 2023 ist Wintersonnenwende bei uns auf der Nordhalbkugel – ein ganz besonderer Zeitpunkt, um zu reflektieren, Altes ins Feuer zu geben und schließlich das Licht und die Freude in unser Leben einzuladen. Auf den kürzesten Tag folgt die längste Nacht des Jahres: Wir haben nur etwa [...]

Von |Dezember 19th, 2020|Kategorien: Blog|Schlagwörter: , , |0 Kommentare

Selbstfürsorge: Viel mehr als Good Vibes Only

Woran denkst du, wenn du das Wort Selbstfürsorge liest? Dazu fällt dir bestimmt einiges ein, denn glücklicherweise ist Selbstfürsorge kein Fremdwort mehr, sondern für viele wichtiger Bestandteil des Alltags geworden – wie auch immer sie bei dir persönlich zum Ausdruck kommt. Für mich zählen zu den Grundlagen der Selbstfürsorge [...]

Von |Dezember 14th, 2020|Kategorien: Blog|Schlagwörter: , |0 Kommentare

Yoga bei Endometriose: Ein sanfter Blick auf die weibliche Mitte

Endometriose bedeutet für viele Frauen einen jahrelangen Leidensweg. Yoga kann Betroffenen helfen, Prozesse in Körper und Geist zu verstehen, der Dysbalance mit Annahme zu begegnen und tiefer in Kontakt mit der eigenen Weiblichkeit zu kommen. Fünf bis fünfzehn Prozent aller Frauen zwischen der Pubertät und den Wechseljahren sind [...]

Von |Dezember 9th, 2020|Kategorien: Blog, Blog Endometriose|Schlagwörter: , , , , |0 Kommentare

7 Buchtipps zu Weiblichkeit & Frauengesundheit

Weiblichkeit ist ein Wort, das aus dem Schatten patriarchaler Klischees ins Zentrum einer neuen Bewegung rund um Female Empowerment gerückt ist. Immer mehr Bücher und Workshops zu intuitivem Körperwissen, der Rückverbindung mit dem Menstruationszyklus, ganzheitlicher Gesundheit für Frauen oder bewusst gelebter Sexualität erobern nicht nur die spirituelle Szene, sondern [...]

Von |Dezember 5th, 2020|Kategorien: Blog|Schlagwörter: , , , , , |0 Kommentare

Warum Verletzlichkeit glücklich macht

Seit einem Jahr geht mir eine Idee durch den Kopf. Ein berufliches Projekt, das immer wieder zu mir zurückkommt und von dem ich fest überzeugt bin, dass es vielen Frauen (und damit auch allen anderen) viel Gutes bringen würde. Ein Projekt, bei dem mir beim Gedanken daran das Herz [...]

Von |November 23rd, 2020|Kategorien: Blog|Schlagwörter: , , , |0 Kommentare